Indice de Masse Corporelle (IMC) ? Qu'est-ce que c'est ? Comment le calculer ?

L'indice de masse de corporelle (IMC) est un outil inventé par les médecins pour évaluer les risques pour la santé liés au surpoids. On utilise aussi le terme anglais BIM (Body Mass Index).

accueil couloirL'IMC est le résultat du calcul de votre poids en kg divisé par votre taille au carré.

Exemple : un homme d'1,70 m pesant 69 kg a un IMC de 23.9.

L'interprétation se fait selon les critères définis par l'Organisation mondiale de la Santé.

Si l'IMC  est :

  •   < 25 : poids normal (= plus petit que 25)
  •   entre 25-30 : surcharge pondérale
  •   > 30 : obésité
  •   > 40 : obésité très à risque de donner des de donner des complications

Il est dès lors conseillé de consulter un médecin lorsque votre IMC dépasse 25 afin qu'il vous donne des conseils pour perdre du poids.

 

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